5 dicas para lideres – Pornografia

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5 dicas para lideres sobre o vício da pornografia: Para ajudar e evitar.

A pornografia tem entrado em muitos lares, seja eles compostos de cristãos ou não, trazendo muitos prejuízos para a pessoa e para a família. A pornografia segundo a definição da web é a explicitação da sexualidade em escritos, filmes e objetos, por vezes considerada obscena ou de mau gosto, com intenção de provocar excitação sexual. O material pornográfico tem chegado até as pessoas de muitas maneiras: através de revistas, de filmes pornográficos alugados em locadoras e por meio da Internet usando os aparelhos tecnológicos como computador, tablete e celular. Essa forma é a mais devastadora de todas pela facilidade oferecida em acessar o material pornográfico e porque a pessoa consegue ficar no anonimato. A pornografia depois que a pessoa entra em contato com ela pode deixar a pessoa viciada, assim como qualquer outra droga ou qualquer outro vicio, como os de jogos por exemplo. Os viciados em pornografia têm aumentado cada vez mais, mas ainda é algo muito velado dentro das famílias. Por isso a importância de se abordar esse assunto. Segue abaixo 5 dicas que vão te ajudar a largar a prática da pornografia:

1. Evite o ócio: a maioria das pessoas tem contato com o material pornográfico quando estão à toa, sem nada para fazer. A pessoa que tem esse problema precisa ocupar o seu dia, evitando ficar muito tempo sem uma atividade ou preocupação. O desejo em ter contato com o material pornográfico virá com muita mais força nesse momento em que você esta sem nada para fazer. Por isso a importância de se preencher o seu dia, e usar o seu tempo vago com cautela e sabedoria.

2. Fique atento aos sinais: todo mundo sabe quando os hormônios estão em evidencia. Tem dias que acordamos mais excitados, esses dias são os que mais merecem atenção para não cair na pornografia. Quando estiver assim, fuja de todos os meios que possam facilitar a pornografia.

3. Preste atenção na sua ansiedade: muita gente entra em contato com a pornografia quando estão ansiosos, porque de alguma maneira elas “relaxam”. Essa sensação aparentemente boa que o acesso à pornografia trás, leva para a pessoa uma falsa sensação de se estar relaxado, fazendo com que a pessoa fique cada vez mais dependente da pornografia. Quando estiver nervoso ou ansioso busque outras maneiras de diminuir a sua ansiedade.

4. Evite ficar sozinho: a pessoa que esta viciada em pornografia, não pode ficar sozinho. Por isso só use o computador em lugares que tem pessoas, não feche a porta, crie hábitos em que você não fique sozinho.

5. Não enfrente uma recaída como algo que não tem mais jeito: quando uma pessoa esta em busca de largar um vício é normal durante o processo ela ter algumas recaídas. É claro que a pessoa deve de uma forma intensa buscar não ter a reincidência, mas se por algum motivo isso acontecer, não desista do processo, não pare no meio do caminho, continue tentando até conseguir se livrar do vicio da pornografia. Quando tiver a recaída, faça uma avaliação no que você errou, onde foi a sua falha, e tente de novo. E se por algum motivo não estiver conseguindo sozinho, enfrente a vergonha e procure ajuda.

Essas dicas são apenas uma ajuda, existem casos bem mais complexos que precisará de ajuda profissional e medicamentosa para conseguir sair desse vício, por isso evite o primeiro contato, não fique achando que com você será diferente, que você tem o controle sobre isso, o vicio da pornografia é igual a qualquer outro vício, para muitos, basta o primeiro contato. Mas se você já se encontra viciado e após ter tentado utilizar essas dicas não conseguiu sair dessa situação, procure ajuda de um profissional, ele irá te ajudar.

Dr Fabrício Correa

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