O que pode esperar depois do acompanhamento?
(Quebrar o Silêncio)

O que pode esperar depois do acompanhamento

É possível ultrapassar as consequências do abuso sexual através de um processo de apoio que procura capacitar o sobrevivente para lidar com essas consequências e gerir o impacto que tiveram na sua vida. No entanto, um dos medos comuns é acreditar que o abuso irá sempre afetar a sua vida e que não há “cura”. O nosso objetivo é que cada homem sobrevivente atinja uma estabilidade emocional onde o abuso perca o impacto que outrora teve. É um processo de desvitalização do poder e influência do abuso na vida do sobrevivente.

Diversos homens sobreviventes que passaram por este processo costumam referir as seguintes mudanças na sua vida:

  • Sentem que o abuso já não afeta a sua vida e que se libertaram das emoções e sentimentos negativos associados ao trauma.
  • Reconhecem que a culpa e responsabilidade não é deles, mas do(s) agressor(es).
  • Sentem-se livres de sentimentos de vergonha em relação ao abuso.
  • Sentem-se menos ansiosos, menos preocupados e menos isolados.
  • Aceitam que o abuso não define a sua vida ou quem são.
  • Conseguem relacionar-se com os outros de forma mais positiva.
  • Conseguem compreender o que lhes aconteceu.
  • Já não sofrem com as recordações e memórias do abuso.
  • Vêem reduzidas as dificuldades sexuais.
  • Reconhecem em si um aumento da auto-estima, de auto-valorização e da capacidade de ser assertivo.

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